肌肉

　　男性的肌肉占体重的百分数达35~45%；脂肪只占体重的百分数为10~15%。而女性肌肉不发达，肌肉占体重的百分数为25~35%；脂肪含量较高，脂肪占体重的百分数达20~25%。可见，男性的肌肉比女性多10%，脂肪却比女性少10%。这就是为什么男人一看起来就是比女人线条要刚练。各位男性朋友即使不是要当码头搬运工，但是适当地锻炼一下自己的肌肉还是有好处的。一是身体健康状况会更好，二是你的女伴会觉得跟你在一起更有安全感、依赖感。怎么说呢，一个拥有肌肉线条的男性，总是更能给别人一种可靠的感觉的。