平（化名）自慰已经有好几年了，但自慰时从未将异物或手指插入过阴道，只是按压阴蒂来获得强烈的快感与高潮。这些感觉她与老公做爱时从来都没有得到过。

　　刚刚结婚，每次做爱，丈夫都会问平：到高潮了吗？平总不知道如何回答他，因为和他在一起平根本就没有过高潮，有时她竟然可以毫无感觉地想其他事，不知道这是为什么。而且，当老公抚摸的时候平很有感觉，而一旦“进入主题”反而没什么感觉了。

　　平才24岁，在性爱中怎么就达不到高潮呢？她感到很无奈，同时产生很多的疑问：这是否和她自慰有关？是否她习惯了以自己的方式来获得快感？这算不算性冷淡呢？平时有性爱的欲望，而且不能戒除自慰，在性爱得不到满足时反而更想自慰，自慰比以前独身时更频繁。这些都是为什么？

　 专家释疑：

性爱销魂技巧

科学地进行连续性的第二次性交，可以使夫妻共同体验另一种境界的性高潮。

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　 婚后有了男女性爱之后，仍然自慰的人相当多，之所以平自慰得“比独身时更频繁”，只是因为她们的性爱还不和谐而已。如今的男性，比较在意自己的另一半是否在性爱中达到了高潮，这其中有对女性的关爱，也许还有对自己“男子气概”或者能力的关注，但客观上，对女性总是有着一些积极意义的。当然，协调不好，过分关注，有时也会出现负面结果。

　　刚开始性爱的夫妻，一年半年内达不到性高潮的现象是很普遍的，因为有的人完全缺乏经验，或者开始的合作总达不到很好的协调。比如在性爱中竟然可以去想别的事情，就是缺乏经验、没有全身心投入之举。当然可以说这是因为他的方法不对头，平感觉不足，但平告诉过他感觉不足并尝试引导他做得更好吗？可能没有。

　　平这种情况当然不是什么性冷淡。性冷谈的人是不会这么频繁自慰的。

　　关于自慰习惯问题，因为习惯了按压阴蒂来获得高潮，自慰时“从来没有将手指或其他物体插入过阴道”，所以在你老公抚摸她的时候很有快感，而一旦插入就“没什么感觉了”。这并非她或她老公有什么错，谁也无需为此负责。如果真要自责，就质问自己这一点：为什么仅因为害羞就不敢与他讨论这些以图改善呢？既然碰到这样的性爱问题，就要想办法解决。

　　方法有许多，比如，插入后可以在性交同时按压阴蒂，根据不同体位，按压可以由他也可以由你来进行，总之有快感就行了。再比如，还可以通过努力来“培养”阴道快感，可以在性交的某一段时间“自私”一点，闭上眼睛集中精力悉心“捕捉”来自阴道的那种快感等等。当然，要做到这些，必须丢掉“耻于谈性”的陈腐观念，男方也必须能够全力配合才行。