闭眼接吻、关灯嘿咻，这是大多数女人的性爱公式。如果是开着灯呢?一起试试吧!

　　【女人开灯篇】

　　“我愿意让他看着我，在灯光下我会显得更加美丽，充满诱惑。”

　　“我喜欢做爱的时候看见他，浪漫的灯光下他显得特别性感，他兴奋的样子会让我如痴如醉，我们常常在这种情调中共同进入高潮!”

　　“每次做，他总是将灯关上。我会去将灯拧开，因为他主动去关上灯，会让我觉得他不想看见我，他或者在黑暗中幻想和别的女人做爱呢?”

　　剧作家LINDA追求唯美，向往浪漫，做爱尤是如此。可惜老公是做科研工作的，不解风情，就连基本的做爱环境都不懂得欣赏。LINDA喜欢把灯光打在忽明忽暗间，最好再来一根熏香，就像她笔下的男女主人公一样做一场有情致的性爱。可是老公毫不领情，对于妻子的一番苦心往往熟视无睹，经常一转头，啪地一声关掉床头灯，嘴里还嘟囔着：“那么亮，晃眼。”然后翻身就上来。本来兴致盎然的LINDA被他这么一弄，真是大大的扫兴。她多么渴望他们之间有一场真正浪漫的性爱!

　　两性关系专家：一般来说，视觉给予男人的性刺激很大，而男人对于性爱也不存在害羞的心理，所以大多数男人喜欢开着灯做。男人做时不开灯，除开一部分男人对灯光有特殊的心理因素之外，大致有以下三种情况：

　　1、卧室的灯具的样式或者灯光的亮度实在是败性，他宁肯关着灯来享受;

　　2、在没有视觉刺激下嘿咻，是一种自我控制推进速度的方法，他希望减少视觉的刺激而延长嘿咻的时间;

　　3、他的性幻想可以在关灯之后更加活跃、驰骋。

　　当然，不解风情的男性也大有人在，不要觉得委屈，你可以尝试着从性感内衣开始，好好开发自己的性商，把床上的风情装饰得更加精彩，让他不忍不看!甚至，你可以轻轻地恳求自己的男人：亲爱的，打开灯，让我好好地亲亲你。在生活中旁敲侧击地传授他一些性爱氛围的知识，让身边的男人和自己一起风情起来，共同享受这片灯光下的浪漫性事!$SplitPage$

　　开灯有理!

　　1、知道他有多棒：床上是坦诚相见的好地方!如果开着灯做爱你还有胆有色，那就大方地表现出你对他的激情吧!在欲望面前没有所谓的男尊女卑，这有助于达到水乳交融的最高境界。当然，他的表现也会尽收眼底，让你清楚的知道你的另一半是个多棒的男人!

　　2、欣赏他的高潮：在浪漫的灯光下，偷偷看看他的欲望和贪婪，他正在为你疯狂!当然，你也要把最真实的自己交给对方。体验彼此高潮时的身体反应，是一件美妙的事情。看他为你陶醉的样子，你的高潮也会更加倍!同时，你也会发现，女人的色欲值得开发。

　　3、现在，我正需要：开着灯，让他看见你陶醉于性爱角色的样子，用你的肢体语言告诉他，你现在需要他!渴望他!相信吗?他会不由自主的更加卖命。当然，你也能借此了解他喜欢什么样的姿势?他喜欢你的什么地方?在灯光下你们会更清楚地明白自己需要要的是什么样的性爱?更加了解他的需求。

　　TIPS：开“灯”做爱吧!

　　1、选用亮度可调的壁灯、台灯或吊灯，将光线调得柔和一些，创造一种朦胧的意境。

　　2、灯光不要打在身体上的某个部位而已，会让焦点偏离模糊。做爱是全身心的付出，你一定不希望对方只注意到你的某些部位，对于其它的视若无睹吧!

　　3、选择红色系和黄色系的家居或寝饰，灯光映在上面的色彩，会让你们充满激情。

　　健康提示：在心理治疗中心担任客串医生期间接受过不少已婚男人的咨询。他们的一个共同焦虑是：为什么对性爱不再像度蜜月时那么富有激情，有时甚至感到索然寡味，像完成某种任务一样 ...如何保持男人的性爱热度?$SplitPage$

　　【女人关灯篇】

　　“我喜欢关上灯做，他却喜欢亮。每次我不小心睁开眼时，总看见他睁大了眼睛在看我，我很不习惯。”

　　“做的时候，我讨厌光线，那会让我所有的缺点都暴露在他面前。我会同意他偶尔开灯，但我会穿着性感上衣。”

　　“我对自己的身材很自信，但我仍不喜欢开灯做爱。因为黑色让我可以恣意地享受性爱，我不想让他看见我因为高潮而扭曲的面孔或者流口水的样子。”

　　LAN真的非常不能理解，为什么每次做爱时男友总要拉开床头灯?每到这时，当她有些偏胖的身材出现在一片明亮的灯光下时，她总是会更在意怎样才能让他看不见自己腹部的摺子，不由自主地去用被单遮掩自己。可是看来男友并不在意这些，他还是一心一意地对待自己。LAN想了好久，有好几次都想鼓足勇气说一句：“亲爱的，我们关上灯好吗?最少让我有点安全感。”可是每次话到嘴边的时候都咽了下去，好像这样一来就提醒了男友：看看，我的缺点在这儿呢!

　　两性关系专家：英国一项调查显示：40%的肥胖女人在关灯后才肯与伴侣做爱。所以，如果女人的身材不是她们如愿的那样苗条，关上灯再做爱是许多追求完美性爱的女性的第一选择。

　　而另一项在美国维吉尼亚州所做的调查研究表明：不因为自己的身材不好而感到焦虑的女人，在她性行为中，达到高潮的机率高达83%以上;相比而言，那些老是担心自己身材的女人做爱时达到高潮的机率却只有42%。所以，如果关上灯可以让你尽情地享受性爱，而不被其它的担心所骚扰的话，那么，就大胆关灯吧!

　　至于男人，你可以关上灯告诉他一个笑话：据说伦敦40分钟短暂停电以后，多伦多的市长接受采访时说：美国东部及加拿大部分地区的停电事件，最大的后果是：9个月以后，将迎来一次生育高峰。

　　可见，没有灯光的打扰，人类的性爱会更加释放。虽然关上灯会减少男性的视觉刺激和性愉悦，但至少可以让你们的性爱时间延长、再延长，试着关上灯，专注的体会彼此性感的呼吸和呻吟吧!如果他坚持不同意，那么，你现在要开始做的是做爱时闭上眼睛、尝试减肥或者锻炼你对自己的自信能力!$SplitPage$

　　关灯有理!

　　1、享受其它的感官刺激：在眼睛无法看清他的状态中，听觉、嗅觉、味觉和触觉等感官会变得特别灵敏。在黑暗中，他的呻吟、喘息和呼吸的声音，他原始的汗味、体液的味道，甚至一些细微的动作，都会让你沉溺!

　　2、女人需要安全感和神秘感：在黑暗的环境中女人会更充分发挥触觉优势，周围的干扰减少，在一团漆黑中发生夫妻性事，“私秘性”完全有了保障，女人更可以毫无顾忌地放开情绪。关灯，建立了安静、专一的性爱环境，让女人在性爱时更具有安全感与神秘感。

　　3、 闭上眼睛的性幻想更美妙：关上灯，女性就把主要精力集中于想像和体会性爱的美妙，全身心地进入性爱或性幻想的角色。

　　TIPS：关“灯”做爱也疯狂!

　　1、尝试用薰香蜡烛取代灯光，自然柔和又满室馨香。烛光会让肌肤看起来红嫩细致，连投射在墙上的影子都会很美。

　　2、 让月色或者窗外的街灯半遮半掩的射到你们的床上，也是另一种关“灯”后的浪漫方法。

　　3、关灯后，可以轻声的放一些节拍感觉好的音乐，能让你们在黑暗中燃起欲火!