男女之间的性欲要求和表现有很大的差距,特别是时差更难一致。夫妻之间如果能够了解并且正确对待,甚至能够巧妙运用,将给夫妻生活带来极大的乐趣,相互的感情也会更加融洽。

　　7:00女人们大概想不到,这是男人们性冲动最强的时刻。特别是晨醒后憋尿的感觉,更让他们对性的需求陡然增强。也有一些女性会在早晨有性需求,那么,为什么不一起做“早操”呢?

　　由于时间限制,早晨会给人一种紧迫感,所以它能帮助你们在最短的时间内到达高潮,如果前一晚有一方没有精力和体力投入性爱,不妨提早入睡,为第二天的“晨练”养精蓄锐。

　　另外,美好甜蜜的晨爱,会给人带来一天的好心情,即使那天上班迟到看老板的脸色,都无法阻挡你心中的暗喜呢。

　　9:00～10:00此时的男女在欲望上是同步的,对性几乎没有任何想法,毕竟这是属于工作的高峰时段,就算周末的在家,也不是你们调情的最佳时间。所以,千万不要突发奇想,给你的他打调情电话,或者发短信问他“亲爱的,想我吗?”他极有可能正在开会或者商务谈判。

　　11:00男性雄性激素水平开始升高,女人的欲望却仍在沉睡中。如果此时你们有天时地利的条件,他也许会像八爪鱼一样粘上来,以为你的欲望也像他一样蠢蠢欲动。事实上,你宁愿去逛街,也丝毫不想与他肉搏,甚至会相当反感。别担心,上午11点温柔地拒绝他,他不但不会生气,反而会对晚上浮想联翩。

　　12:00男人这时进入白天的一个小高潮,喜欢约女伴、女同事共进午餐,并绞尽脑汁地想讨好心爱的女人。遗憾的是,女人的雌性激素才开始入血液,性感只停留在举手投足中。

　　不要为此自责,我想要的怎么总是慢他半拍?事实上不只是你,每个女人都会慢男人半拍,这是生理因素使然。

　　14:00-16:00这是白天里男人性欲最活跃的时段,会持续到下午16时左右。无论男人女人,对性的应激状态都会达到顶点。性学专家认为,这个时段是除了夜晚之外最好的“造人时段”,是女性最容易受孕的时刻,大家都在盘算晚上的约会,甚至有人开玩笑说,这是色情网站浏览量激增的时间区域!

　　聪明的女人应该把握好这个时间段,有机会溜出来跟他小小地温存一下自然不错,条件允许的话跟他来个线上调情也不错,网线,电话线两相宜。不要只抱怨男人下班不回家,谁让你不事先埋下“伏笔”呢!$SplitPage$

　　18:00城市开始进入繁忙的夜生活,男人们开始矛盾,回家吃饭还是赴朋友的约?案头的工作一口气完成,还是明天再战?而女人们忙绿了一天只想赶紧下班回家,等待她们的有家里舒适的沙发和幼儿园里等待妈妈来接的宝宝。

　　她们满脑子的愿望就是脱掉高跟鞋和丝袜休息一下,做爱这体力活儿还是暂时靠边儿站。如果你的男人是个急性子,下班进门回家就想跟你强烈地温存一下,也别生硬地推开他,让他先去洗个澡吧。他前脚进浴室,你后脚就可以下厨房。

　　要知道厨房大概是让男人消减欲望的最佳场所,另外,洗澡也能起到安神的作用,稍适告别欲望的假性冲动,时间还早。夜还很长,万一仓促的性爱成了他晚上的催眠术,那你岂不是又要数绵羊了?

　　19:00～22:00与一般人认为的情况相反,这3个小时是男女性需求最不一致的时段。

　　男人此时激情勃发,任何一点挑逗都能撩起他的欲火,但女人的“性”致何时到来就要具体情况具体分析了,很多女性对于另一半的主动求欢,会采取顺从的态度,至于最终能否实现完美的性爱,前提是你需要暗示他,施展全套挑逗技巧,付出更多的努力和前戏时间帮你提前进入他的欲望时间表。假如两人此时的欲望达到一致,那么无须多言,美好性爱自然唾手可得。假如你的欲望仍然慢他半拍,还想制造卧室里的“双赢”效应,就在客观因素上多下工夫吧,比如调暗灯光、放一首慢歌,或者来点调情的小花招,如冰块、水果、朱古力.……只要能拉近你们的欲望时差,玩一切花样都是磨刀不误砍柴工。

　　23:00为什么女人常骂男人是懒猪?因为过了晚上11 点,他们就想睡觉了。此时,女性体内的雌性激素水平到达顶峰,变得浪漫而富有激情,这一时间也是女人一天最美丽的高峰期,男人们却常常忽略这一时间的女人。晚睡型的男人可能把晚上11点交给足球或者电脑游戏,早起型的男人即使站在地上都能睡着。就算他勉为其难地满足你的需要,也是带着朦胧的睡意,不关注你表情、身体变化和心理需要,草草了事,事后倒头大睡。

　　亲爱的,你如果怪他这一点是“不解风情”,倒不如调整你们的欲望时差,比如当他下班累了,先让他睡上一觉,醒来晚餐刚好上桌。拖延了他一小时的欲望,你们就可以同步走入激情的性爱之旅了。

　　男女欲望时差的不同,你是否已经心里有数了?一方面要改变过去责怪他“想来就来”的心态,另一方面,有必要和他一起努力调整一下过去的性爱时间。从男女的生理差异出发,要提倡性爱中“女士优先”。所谓“女士优先”并不是要你主动发起性爱邀请,也不是在性生活中处处以你为中心,而是你有两种选择:要么做个性爱高手,想方设法把他从电视机前吸引到你身边;要么让他适应你的生物钟,把他的激情延后。

　　照顾他的“欲望时间表”,你还需要注意:

　　一、实际生活中,除了上面的一般规律,还要看个人情况的不同。有些男人属于“猫头鹰”型,晚上情绪高涨,有些男人则属于“百灵鸟”型,清晨是他们勃发的时刻。必须弄清楚你的他属于哪一类、才能更好地配合他的时间表。

　　二、了解自我的欲望波动期:女性的性欲波动和月经周期密切关系。在每一个28天的月经周期中,多数女性会出现两个性欲高峰期,一个是在排卵前后的两三天里,另一个是在月经来前。充分利用这两段黄金周期,掀起你们性爱的波澜吧