饮食与性：改善性生活的食物
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- 2011/9/23 来源：医网病友论坛
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医网摘要：步入中年的人，往往会发现自己性欲开始减弱，性耐力也逐渐下降，面对妻子越来越频繁的要求和越来越强烈的热情，禁不住怀疑，难道自己真的不行了?其实，增强性耐力中年夫妻除了讲究一些必要的床上技巧外，还应该从餐桌上开发一些壮阳食谱。
祖国医学认为，该病多因下元虚冷、寒气凝结，或肾阳虚衰、风冷之邪乘虚侵入，冷气乘于所引起。此病的治疗，主要是消除女方对性生活的紧张和厌恶精绪，正确了解性生活知识和有关的生理解剖知识，并且要互相谅解、彼此配合。女子性欲冷淡，除了外，配以适当的食疗法，对改善性功能，提高性欲有较好的效果。
枸杞子30克，鸽子1只，放炖盅内加水适量，隔水炖熟吃，吃肉饮汤。
肉苁蓉煮熟后切片，加大米，羊肉煮粥，加调味品服用。
狗肉250克，黑豆50克，加八角、茴香、桂皮、陈皮、草果、生姜、盐、味精等，同炖，食狗肉，饮汤。
冬虫夏草10～15克，胎盘1个，隔水炖熟吃。
公鸡1只去内脏，切块，加油和少量盐放入锅内煸炒一会，盛大碗加糯米酒500毫升，隔水蒸熟食之。
取附片6克，猪腰2个，洗净切开去筋膜，切碎共炖，用精盐、味精调味，饮汤食猪腰。每天1次，连用10天为一疗程。
枸杞子30克，500克重以下的子公鸡1只，除去毛，内脏洗净。用50度以上的白酒50～100毫升，加盐同炖，食肉饮汤。 》》》相关阅读：饮食调配，有助性生活
取活对虾1对，用清水洗干净，放入白酒内将其醉死，捞出后加蒜泥、酱油、胡椒粉、醋、味精、香油等调成的汁蘸吃。
取肉苁蓉20克，洗净切薄片;精羊肉150～250克，洗净切碎;大米100克洗净。同煮粥食用。
冬虫夏草四五枚，鸡肉300克左右，共炖，煮熟后食用喝汤。
羊肉去肥油，蒸熟或煮熟，切片，加蒜、姜、豆豉、葱、茴香、五香酱油等调料拌食。
麻雀三五只，去毛及内脏，切碎炒熟，与大米同煮粥，加葱、盐和调味品，空腹服食。
鲜虾15克，豆腐3块，加葱白、姜、盐、炖熟食用。
虾肉50克，用水泡软。锅中放油加热后，与切好的韭菜250克同炒，炒熟后加盐等调味品食用。
羊肾1具，去筋膜，加肉苁蓉、枸杞子各15克，共煮汤。加入葱白、盐、生姜等调味品，吃羊肉，饮汤。
以上食疗方可供性欲冷淡的女性食用。经常服用，定会取得效果。
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本文来源： http://love.ewsos.com/a/20110923/397417.html
