快放弃这种对性的“等级歧视”吧。自慰和性交都是获取性快感的方式，没有谁比谁更高级、更正当。何况，我们在学会性交之前就开始自慰了—科学家发现，婴儿在妈妈的肚子里也会自慰，可见这是人类原始的、自然而然的行为，和吃饭睡觉是一样的。

　　再说了，你的身体谁最了解?当然是自己，而不是别人。从一定程度上说，自慰比性爱能让人更迅速地达到高潮—这也不代表性爱比自慰差，毕竟它能给予的东西更多。

　　所以，有时候不选择性爱，而选择自慰，这是正常的，只要彼此还拥有美满的性生活就行了。打个比方说，如果性爱是一顿色香味俱全的大餐，自慰就是一块方便快捷的三明治，你不会每天晚上都想吃大餐，偶尔也想弄个三明治吃吃—如果有人说吃三明治是不道德的，你估计会笑出来吧?

　　TA 的声音：

　　帽子 34岁 男

　　不好意思地说，自慰仍然是我性生活中的一部分。即便和妻子有着美好、固定的性生活，我仍然会找时间自己安抚小弟弟。从青春期开始，我和它就是好朋友了，我可不想放弃单独与它“交流”的机会。怎么说呢，性爱和自慰的感觉各有不同，我都喜欢。但妻子对此有些敌意，觉得我这么做很别扭，像个色情狂。

　　懒猫 28岁 女

　　没有谁比我自己更知道，我的身体如何能最快地“燃烧”起来。自慰让我感觉很放松，可以全身心地感受身体、挑逗身体，而不用害羞或担心什么。

　　给性一个私密的空间

　　如果得出结论说：自慰是个可爱的家伙，也许你会觉得过于夸张。好吧，最起码，它是个正常的家伙，是性体验中美好的一分子。

　　认为性爱每时每刻都得由两人共同完成，这是谬论。性需要分享，但有时也需要私密。甚至，它可以帮助你更好地与伴侣进行性生活。了解自慰，在自慰中了解自己的身体，这样做对性爱更有帮助，至少可以更好地引导伴侣爱抚你的身体。

　　因此，不妨允许伴侣有私密的性空间，只要它没有影响正常的夫妻生活。正如性学家所说：“让他在自娱自乐中去做去想吧，因为他最终还是会向我走来。”