让男女性爱更完美的锻炼方法
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- 2011/12/20 来源：医网病友论坛
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医网摘要： 性爱瑜伽令爱侣们籍有亲密的肢体接触，重新让对方认识自己的身体和心灵，协助你变成更好的爱人。性爱瑜伽是“心的智慧”，也即是代表爱的更高层面，它的神奇能量能带来传说中的“心电感应”、“灵欲合一”。
温馨提示：
一、相对私密的双人瑜伽也不能忽略教练的指导，否则很有可能造成伤害。
二、不要一味追求姿式优美，记住，让自己最舒适的程度，就是瑜伽动作的最佳程度。同时，你还要注意对方的感觉，千万不要为了造型而强迫对方。
三、双人瑜伽，大多是瑜伽体位法的练习。其实，练习瑜伽最重要的是意志的集中和呼吸配合。在印度，传统上将性爱看成一种值得尊敬的高等艺术形式。印度密教如是教导：不正确的性态度及习惯不仅是心理的因素，也是肉体及精神的问题，正面的瑜伽性爱观点提供了解决这些问题的最直接及和谐的方法。
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本文来源： http://love.ewsos.com/a/20111220/476539.html
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