性爱入门:夫妻性保健常识
- 2012/5/13 来源:医网病友论坛
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医网摘要:这是一篇写给性爱刚入门的男女们的文章,性爱生活如何才能达到健康和谐,下面这些知识你不能不知。
这是一篇写给性爱刚入门的男女们的文章,性爱生活如何才能达到健康和谐,下面这些知识你不能不知。
女性婚前所患的某些妇科疾病,婚后可不药而愈。患月经不调、痛经和神经衰弱等病的女性,婚后可逐渐自愈。
婚前性行为是女性健康的一害。此种行为会造成心理压力,有损健康,容颜易早趋衰老。
性生活后,女方应排尿一次,将尿道里的细菌冲洗出去。
重病初愈不宜同房;过度劳累、情绪不佳和男方酒醉不宜同房;经期和妊娠头三个月以及后三个月不宜同房;分娩后七周内不宜同房;生殖器患病不宜同房。
性生活必须和谐。须知一次的满足,比十次的不满足要好得多。因此,已婚者要善于在性行为中获得乐趣,同时也获得了健康。
性生活不可过频,否则会加重心脏和大脑神经中枢的承受力,从而引起疾病。
20岁前不宜过性生活。据科学抽查验证:50%的子宫颈瘤患者源于早婚。
女子体操不仅可以促成健美,而且可以矫正性的缺陷,提高性功能,增进性功效,防止性器官衰老松驰,有利于健康的性生活。
性生活前不要用烈性肥皂清洗外阴,以免引起外生殖器粘漠的刺激。更不要用水冲洗阴道内部,因为阴道内部有自净作用。
自慰虽说不是健康的大敌,但经常的自慰可导致精神萎靡,减弱皮肤和头发的光泽,严重者可导致某些疾病。
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因为“精”能生“气”,“气”能生“神”,要想养生,先应保其“精”,“精”满则气壮,气壮则神旺,神旺则身健,身健而少病。内则五脏敷华,外则肌肤润泽,容颜光彩,老当益壮。因此,养生家以精气神为三宝,而尤其以“精”为宝。
以精为宝,首先要戒色欲伤。前人有许多实践经验。
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