第一次性爱为何容易失败

对于绝大多数的男女来说，初次做爱由于缺乏性交经验，外加紧张不安、羞涩、激动等心情，很容易导致初次做爱以失败告终，就更不用说获得快感了。然而，人们都是有期待的，即使是第一次做爱也希望它能够获得快感，充满美好。完美的性爱不是偶然发生的，需要我们花点心思。同样，第一次的性爱，也需要我们花点小心思，才能让快感敲响性福的大门。为此，对于初次爱爱的情侣们，不妨尝试以下一些技巧。

1、性爱时要学会自我放松

对于初尝性事的我们来说，羞涩、不安、恐慌、紧张都是在所难免的。所以，克服紧张情绪，学会自我放松，是初次性交成功和提高性快感的重要因素。当我们放松下来，才能更好的投入其中。而当我们投入其中，性快感就会慢慢靠近我们。当然，尝试自我放松并不是件容易的事情，所以不妨在做爱前，聊聊天，谈一些比较轻松的话题，来缓解自我情绪。同时，要注重前戏，不要过于急躁。

2、排除性交前心理障碍

无论是男人还是女人，都会有性交心理障碍，但女人更甚。所以，男人应该主动通过动情的话语和爱抚打破羞涩的气氛，来排除性交前的心理障碍。在前戏中加入动情的话语，转移女人的注意力。通过爱抚，让她放松下来，才能让爱爱更好的进行。

3、初次性爱时动作要轻柔

初次做爱，女人是非常紧张的。更多的人，会担心处女膜破裂产生的疼痛。所以，男人的动作一定要轻柔，不要粗暴。对于做爱来说，消除她的紧张情绪则更为重要。当然，由于是初次性爱，女人的阴道会出现干涩的现象，不妨事先准备好润滑液来缓解干涩。