性欲强烈或冷淡该怎么破?
- 2015/4/20 来源:色非两性网
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医网摘要:性欲强烈就是即使爱爱的次数已经很多,可是还会欲求不满的那种人。除了体质强之外,对性有着超强烈的意识,容易勃起,不易满足。
这样的人如果不是属于阳亢,或者有其他疾病,就是正常的。性欲望太强怎么办?首先告诉你不做爱不会对身体造成不健康现象.当有做爱冲动时,不要去过分注意它,要泰然地去试着想别的事情,一旦不再注意自己的阴部,随着大脑皮层其他中枢的兴奋,性兴奋中枢就会出现抑制,欲火也会随之消失。
第一,参加体育运动,比如出现性冲动时,可以到户外打篮、排、乒乓、羽毛球,或出去跑几圈,或游游泳、冲个冷水澡,或干些体力活,通过脑、体、心的全方位转移等, 总而言之,去流流汗,过剩的精力就会得到发泄。
第二,多找朋友玩,最好具有异性朋友的社团,这样可以增加两性互动的机会,促进身心平衡保持心态平和。
第三,减少刺激诱惑源,自觉抵制性挑逗、低级庸俗和不健康的影视或读物。因为这些东西对于容易性冲动的人来说,无异是火上添油,所以最好与之绝交。
第四,不妨适当的来点自慰,这样可以满足自身的欲火缓解欲,使性冲动快快消失,让快乐心情回来。
第五,性欲望与性冲动可以通过后天的修养调节,比如当自己有了蠢蠢欲动的感觉时,既可以把性欲望和性冲动的方向转到工作、学习等健康内容上,也可以把这种欲望和冲动转化到创造性的活动之中去,使自己的人生理想和追求得以实现,还可以利用修身养性来得以转移、调节和控制。
性欲低下指的是持续地或反复地对性生活的欲望不足或完全缺乏。可分为完全性性欲低下和境遇性性欲下。女性性欲低下的原因有很多,那么是什么偷走了女人的性致呢?
穿着旧式内衣 女性永远希望能让爱人看到自己最完美的一面,而不是身穿泛黄、老式的内衣。此时男性可以去洗个澡,以给对方足够的时间换一身诱人的行头。
觉得自己变胖了 女性一旦对自己的身材不自信时,就非常容易拒绝性生活。此时,伴侣应该多对她说些甜言蜜语,并在肢体语言上给予更多的爱抚,让她放松心情。需要注意的是,最好别把“你可以减肥”之类的建议当作鼓励,这样只会让女性更失落。
浑身是汗 调查中,超过半数的女性认为,出汗让人心情低落,并怀疑身上有味道,因此排斥性爱。这也给男性提了个醒儿,夏天若发现妻子喊热,最好别强求欢爱。
累了 当她身心俱疲时,身体感知系统的敏感性会下降。这时,爱抚和挑逗会失去往日的魔力。悉心、体贴的丈夫应该支持妻子好好睡一觉,妻子也应该安慰对方,可能的话给出一个承诺,如“明天我的状态就会好的。你可以等我吗?”
本文来源: http://love.ewsos.com/a/20150420/1083961.html
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