假期是职场男人最渴望的日子，在这样短短的休息时间中，很多男同胞会与自己的另一半投入到激情的“房事”中。但男同胞为了自身的健康，假日期间的房事需注意“三不要”。
　　　　
　　不要心急
　　
　　节假日男人从劳累的工作状态中解脱出来，往往因为身心放松，欲望比较强，对另一半的渴望比较强烈，但即便如此，我们还是要提醒男同胞不能急躁。一次令人满意的房事，需要夫妻双方在体力、心情等各方面都调整到最佳状态。身心刚刚放松下来，就进行“激烈”的房事，很可能得不到满意的结果。所以男同胞不妨先拥抱、亲吻老婆，再聊聊天，调整身心后再房事。
　　
　　不要过猛
　　
　　由于男同胞在假期中，可得到充足的休息，以饱满的激情付诸于房事，动作可能比平时更“猛”些。如果在女性的身体还没有'预热'时，激烈的摩擦会增加外生殖器皮肤黏膜破损，甚至出血的风险。因此在房事中，女性需要温存和呵护，越是富有激情，越不能忽略伴侣的真正需要。
　　
　　不要过多
　　
　　男同胞假期没有工作的压力，时间充裕，房事的频率也会明显增多。可实际上，在节假日中，聚会、出游、购物等活动比平时更集中，体力的消耗并不比平时工作小。加之不少男同胞回家途中，坐各种交通工具时，一方面在消耗体力，另一方面久坐会压迫睾丸、前列腺等，可能使性器官的血液循环不畅。因此如果不能得到良好的休息，房事时男同胞表现的自然无法保障。建议，节假日的房事频率不宜过频，一周两次左右就好。
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