女人长胡子或者是卵巢出问题了
- 2015/11/26 来源:凤凰网
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医网摘要: 青春期,对于女生来说,不过是乳房的发育,再大一点就是心理的成熟,对于男生而言,便是长胡子,喉结等等。但有些女生也很奇怪的长出了胡子,或者是慢慢变胖了。有时,我们会认为,只是体内的雄性激素分泌过多罢了,但其实不然,这和卵巢大有关系呢!
预防:从根本上解决女人内分泌紊乱
1、坚持运动
人体的动与静要结合得恰到好处,才能够维持身体健康。女性朋友们每天运动30分钟,就可以足够消化身体多余的热量,帮助减轻体重,促进身体的新陈代谢,从而使身体远离内分泌问题的困扰。因此,女性朋友们千万不要再找借口偷懒喽。
2、美女爱泡澡
每晚临睡前都泡泡澡,能够充分维持身体各方面的平衡,泡澡的过程中人会不知不觉地加速血液循环,消化身体的热量,减轻身体负担,远离内分泌问题,同时,还能够润泽肌肤,软化肌肤角质,所以说泡澡的好处多多。
3、远离快餐,远离细菌
生活节奏之快,带给女性朋友们的是整日的快餐生活,而外面的快餐实在不够干净和营养,有些甚至是在脏乱的小厨房里所做成的,而女性朋友体内如果摄入过多这样的快餐,时间一长,体内毒素越积越多,而正是这些体内的毒素会加速女性朋友的内分泌紊乱,因此,建议女性朋友们为了自身的健康着想,尽量远离快餐,尽可能的自己动手做饭,更要远离垃圾膨化食品。
本文来源: http://love.ewsos.com/a/20151126/1216345.html
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