手淫给男人带来的巨大隐患
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- 2016/1/28 来源：99健康网
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医网摘要：手淫成瘾，身心健康将会受到影响，于是内心矛盾重重，表现在手淫前每每为追求性快感，不达目的决不罢休，等到性快感消失，又恐损害身体，甚至感觉像“仿了坏事”一般，痛苦悔恨。
预防频繁手淫的方法
对于临睡前有手淫习惯的青年，宜在夜读后进行必要的体育活动，然后温水擦浴，便可坦然入睡。
以黎明时手淫为习惯的，则可适当早起，从事健康锻炼。
还要注意性器官的卫生，外阴应该经常洗净’除去枳垢，以免剌激包皮和龟头；内裤不宜过紧，更应杜绝抚弄生殖器；生活必须规律化，就寝和起床都必须定时；不要勉强憋住小便；一旦出现手淫的念头时，切莫姑息自己，哪怕仅仅是“只此一回”的自我说情也不能同意。一个有志青年，是一定能够克服手淫的。
本文来源： http://love.ewsos.com/a/20160128/1254031.html
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