性福大揭秘：披露12个性爱秘密
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- 2016/2/20 来源：大公网
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医网摘要：了解一些性爱技巧和性爱秘密，可以有效的提高性爱质量，让夫妻双方性高潮更加妙不可言。
3.自慰高潮。 如果你不知道高潮的感受，那么自然无法说出来。“性爱资源”信息公司性爱教练达尼埃尔·卡瓦卢奇表示，要想训练身体对性高潮的感受，最好学学自慰。
4.锻炼“高潮肌”。 性教育专家多利安·索罗特表示，Kegel训练法是一种强健生殖器官肌肉的练习，能够增强女性的性快感。简单而言就是训练盆底提肛肌的收缩，仿佛在努力憋尿或抑制排便时的动作一样，可以同时伴有轻微的腹部、臀部以及大腿内侧肌群的收缩。每天训练几次最理想。
本文来源： http://love.ewsos.com/a/20160220/1264379.html
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