女性产后完美性生活技巧
- 2016/2/29 来源:
- 相关内容
医网摘要: 根据研究发现,在心理学上,影响产后性生活的因素包括:担心会感染、怕伤口痛、或性生活时会不舒服及害怕再怀孕等等原因。也有人觉得肚皮松弛,不想被先生瞧见,另外,经常被小宝宝打断,久了也会没有兴致。
注意事项:
产后的分泌物主要以恶露为主,但是如果有喂母奶,可能会有阵发性的出血现象。由于子宫颈及阴道口所分泌的润滑液会比较少,所以产后行房,最好能多一点“前戏”。产后体态不能完全回到从前,夫妻双方可以多方面的沟通,尤其先生要多多安慰、多加鼓舞,产妇有信心,才好早日开张。
先生得留意一件事,就是产后第一次的进入,必须等润滑液分泌多了才行。而且尽量迂回渐进,不可“单兵抬头,提枪快跑前进”,多一些浪漫,多一些温柔,才是要紧的!
产后同房技巧
产后同房,与产前有一定的不同,所以,新爸爸新妈妈们要尽量掌握一些基本法则,让性生活更和谐完美:
1、营造良好氛围,让房事在浪漫、私密的环境下进行,可以请老人或保姆代为照顾孩子,不让小家伙有机会来大煞风景。
2、房事之前养精蓄锐,休息好,才有足够的精力共赴爱河。
3、开始的时候房事不可以太频繁,以一星期1—2次为宜。可以在提高质量上下工夫。
4、注意保持个人卫生,妻子应每天用温水擦洗身体。
5、适当做一些体育运动如缩肛运动、仰卧起坐等,对产妇恢复“性”情大有帮助。
本文来源: http://love.ewsos.com/a/20160229/1269050.html
情感
保健
养生
心理
保健
疾病
教育
保健
心理
保健
婴儿
幼儿
保健
生活
饮食