白领女性的自我保健方法
- 2016/3/3 来源:性福谈
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医网摘要:成天忙于工作的职业女性,像上了弦的发条,难能喘息下来。而对于自己身体时常出现的异常情况,却往往熟视无睹。职业化了的现代女性,不知不觉中被职业驯化了。
手足麻痹
症状:手脚变得没有感觉或刺痛,在有空调的房间,情况更严重。
原因:肌肉紧张造成。
解决方法:注意椅子和桌子的高度,把椅子的高度调至双手能自然地靠着桌子的高度,应避免手脚直接受风。
慢性胃炎
症状:没有食欲、反胃、进食前后觉得胃下沉。 相关推荐:不度蜜月也要小心得“蜜月病”别羞羞!妇科检查就是这么简单9种“信号”暗示你身体出现亚健康警惕!卫生巾成妇科炎症祸首女性妇科检查前必知这些事乌鸡白凤丸不能随意服用女性膀胱炎吃什么药?
原因:压力沉重、睡眠不足、暴饮暴食。
解决方法:吃适量胃药并充分注意休息。注意加强预防:1。慢慢咀嚼食物;2。不偏食,吸取均衡营养;3。减缓压力;4。避免精神紧张;5。戒烟戒酒。 相关推荐:不度蜜月也要小心得“蜜月病”别羞羞!妇科检查就是这么简单9种“信号”暗示你身体出现亚健康警惕!卫生巾成妇科炎症祸首女性妇科检查前必知这些事乌鸡白凤丸不能随意服用女性膀胱炎吃什么药?
本文来源: http://love.ewsos.com/a/20160303/1270009.html
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