一个月来两次月经怎么办?
- 2016/3/11 来源:163健康网
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医网摘要:一个月来两次月经、一个月多次月经或一个月没来月经等等,除了需要考虑到子宫发育不全、急慢性盆腔炎、子宫肌瘤等妇科疾病外,一些生活中的不良习惯、情绪、药物等因素也可能是导致月经失调的原因。
怎么避免一个月来两次月经
女性一个月来两次月经还可以通过以下方法进行调理,预防再次发生:
1、多食新鲜水果和蔬菜,饮食宜清淡,避免大量进食辛辣酸涩刺激性食物和过于油腻的食物。
2、要学会合理调节情绪,保持乐观开朗的情绪,可以借助听音乐、散步、有氧运动等方法来排解压力。
3、月经来潮前几天和行经中不宜参加太重的劳动和太激烈的活动。
4、注意s.c护理,注意性生活卫生,一旦发现生殖系统疾病征兆,需要及时就医检查并对症治疗。
本文来源: http://love.ewsos.com/a/20160311/1274461.html
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