小爱跟老公结婚5年了，他们的性生活总是遵循同一个轨迹，风波不兴地进行。令小爱头痛的是，老公总是过分尊重小爱的感受，每次都得小爱发出爱的信号，他才去积极地响应。令小爱疑惑的是，自己主动要求的性爱应该是想要的性爱了吧，但每次似乎都很有程序，感觉总是缺少点东西。小爱曾经交过一个男朋友，是那种很主动，善于制造危险和惊喜的男人，他们之间曾经获得过非常狂热的性生活，而且几乎每一次的开始，都是对方在积极挑逗。跟那个男友的爱带来的快乐分外强烈，两个人在过程中有撕扯，有追逐，有情愿和不情愿的那种挣扎，事后反而回味悠长。
    
    我们的启动键：玩一些花样吧，你会有意料不到的收获
    
    小爱应该接纳自己这种矛盾复杂的性心理，归根结底，这种有撕扯的性心理是可以带来更多的快感的，就如同偷情者因为危险情境而感受到更多的激情一样。她要能够跟丈夫主动交流这种感受。她可以找个恰当的时间，带领丈夫去体会这种感觉。我们女人想要的爱，并不一定每一次都是那样的充满被尊重，我们在心理上彼此尊重的前提下，在性方面可以选择更为大胆豪放的表达方式。
   
    彼此可以练习一些非程序性，难以预料性的游戏。比如刻意比平时晚回来半个小时到一个小时，带上一份小礼物。老公可以给老婆买一件新鲜的内衣，并看着她穿上，欣赏对方的身体；在做爱时，多讲一些情话，夸赞老婆的技巧和身体，多增加一些调节气氛的抚摸等等。
   
    男人总的来说是理性的，尤其是你成了他老婆之后，他就会更喜欢直奔主题，并且总是缺乏环境的制造。那么，女人要懂得告诉男人，自己想要的爱是什么样子的，需要男人偶尔也来主动制造一些情绪和环境。你希望他有爱的创造性，鼓励他多发挥自己的想象力。
    
    性爱闹钟四：单纯的快感，为什么我们不要呢？！
    
    不想要的爱是让人沮丧的，阿欢在与丈夫的生活中也遭遇了这样的问题。丈夫有那么一点受虐倾向，每每要求阿欢对他有SM的举动，譬如用皮鞭抽打他的背部，用高跟鞋踩在他的肩上等，但每次阿欢都觉得不舒服，勉为其难。她几度拒绝，又拗不过丈夫的一再邀请。他们在僵持中，性生活过得越来越不愉快。
    
    我们的启动键：虽然爱由心生，但做爱还是要靠身体力行的
    
    男人和女人的性心理非常不同，通常男人更容易把身体和心理分开，为了追求身体快感，希望提出具有挑战性难度的性动作。而女人呢，却不容易把身和心分得那么开，事实上，女人在性中要求心的抚慰的成分更多，而给予和抚慰他人的成分很少。为什么做女人的你，不尝试了解纯身体的性爱享受也能带来的心灵交流呢？所谓我们说，在性的爱上，没有应该不应该的。
   
    单纯的SM游戏，确实因为它缺少人性中那些美好的相互抚慰的成分，而给女人不舒服的感觉。但如果女人能试着了解伴侣的需要和求索，不那么简单地以变态或丑陋来理解的话，那么SM也能成为一件充满爱情色彩的事，而不只是情色享受。
    
    性爱闹钟五：冒险的性、交流的爱哪个更持久？
    
    下面还有一个交流成功的例子。雷娜的丈夫平时喜欢搜集情色片，他们在周末的午后一起观看了一部情色片后，两个人都颇有感觉。于是，在丈夫的鼓动下，两个人在家里玩起了追逐性游戏，赤身裸体地在家里的任何地方做爱，厨房、卫生间、过道甚至阳台。那次简直有点太疯了，持续了整个半天。第二天，雷娜觉得自己有点纵情过度的不良征兆，眼前发黑，想起性这件事情就觉得厌烦，晚上她把被子抱到客厅里的沙发上去睡。
   
    丈夫看到她这样，就起身问她怎么了。雷娜眼睛里还有一些泪水，她说：“我忽然感觉性不再那么美好了，变成了一场游戏。”丈夫进一步地抱住她，询问她的感受，她说：“我觉得好的性爱应该是有含蓄、有期待、有节制的，昨天我们看了情色片，在那种不良东西的促进下去做爱，虽然也感觉到强烈的快感，内心却没有真正的快乐，特别是之后，我感到空虚。”
   
    丈夫体会了她的感受。雷娜进一步说：“以后咱们不看那种情色片了，而且也不要做那么多，好不好？”丈夫点点头，表示赞同。两个人达成了默契。
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