“传统手艺不能丢”，这是最近比较热门的网络用词，就是说男人即使交了女朋友，又或者是结了婚，手淫的习惯还是存在，就是次数会减少了而已，这因为男人之前的手淫过多成习惯造成的。男人也不是说不能有手淫，而是要适当，因为手淫过多会给身体带来极大的伤害，那么男人手淫过多的危害有哪些？下面让我具体为大家说明一下存在的危害吧。

男人手淫过多的危害

男人手淫过多的四大危害

1.损伤身体精神：

手淫是一种严重损伤身体精神的行为。手淫所消费的是“精”，也就是与脑髓、骨髓相通的肾所收藏的人体的造血之源和奉生之本。男人过度手淫会导致骨髓流失过快过多，脑髓不足，逐渐导致身体极度虚弱，整天都没精打采的感觉。

2.损伤身体动力：

手淫不但会损伤身体的动力，而且会损伤情志。令手淫过多者多疑恐惧、精神萎靡，意志薄弱、暴躁乖戾、优柔寡断。遇事暴进或退缩，失去耐心与恒心，以及必胜的勇气和信心。这都是精虚不能化气的结果。

3.影响智力：

男人手淫过多会逐渐发现自己的智力降低。长期手淫或过多手淫会明显地破坏记忆力与思维能力，学习不用心和学习成绩的迅速下降是最明显的表现。这是精虚不能化气，气虚不能化神的结果。

4.加速衰老：

人体靠血气滋养，血气的来源是饮食。人体深度睡眠时会将没有消耗完的血气会转化为精，封藏于骨内和藏于肾中，以备不时之需。如果储蓄的多、消耗的少，这就能保障身体长寿健康；如果储蓄的少、消耗的多，就会提前衰老短命。手淫与性行为都以精的耗损为表现形式，这种耗损结果的超常积累意味着生存质量的降低与生命历程的提前结束。

通过阅读上文男人手淫过多的危害的内容之后，相信广大男性朋友们对手淫过度的危害已经有所了解。男人不是不可以手淫，但是需要做到适当。但是很多时候手淫也很难控制到适当，特别是没有对象的男性朋友，会越来越频繁地通过手淫来解决压力和性欲，所以最好能戒掉尽量戒掉。