如何正确利用安全期避孕?

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医网摘要:采用安全期避孕首先要准确地测定排卵期。用于测定排卵期的3种方法各有其优缺点:日历法可用来推算排卵期及排卵前、排卵后安全期。


  采用安全期避孕首先要准确地测定排卵期。用于测定排卵期的3种方法各有其优缺点:日历法可用来推算排卵期及排卵前、排卵后安全期。

  但它只适用于月经正常的妇女,对有时因环境改变和情绪变化使排卵提前或推迟的妇女,它就不够准确了;测量基础体温法可以测定排卵日期及排卵后安全期,但不能预先测定排卵前安全期,而且该法比较麻烦,要求又严格。

  如不按照规定测量体温,就不能准确测定排卵日期;宫颈粘液观察法能测定排卵期及排卵前、排卵后安全期,正确性较高,但使用者必须经过培训、完全掌握后才能使用。如将三种方法结合起来使用,就能扬长避短,达到最好的避孕效果。

  夫妇双方至少得有一方能掌握测定排卵期的方法,如不能掌握这种方法就不能采用安全期避孕。

  安全期避孕就是在排卵期停止性交,这就需要得到男方的密切配合,否则亦不能使用。当然,在排卵期使用外用避孕药具也是可以的了。

  此外,西方的最新研究发现,精子在阴道内最高可存活8天。这就是说,其实在排卵期前、后8天不避孕也有怀孕的可能。这同时意味着,即使是在月经期性交,仍然有怀孕的可能性,只是概率极低而已。因此通过推算安全期来避孕并不十分可靠,失败的机会也较多。

  利用安全期避孕应注意:

  1.安全期避孕法只适用于月经周期较规则的女性。

  2.因女性生理周期会受到情绪及疾病的影响,单以安全期的计算来避孕的失败率偏高,因此建议应该与其他避孕法联合并用。

  3.计算安全期避孕不适用于月经周期低于21天、高于35天,以及产后或哺乳中的妇女。

  4.采用安全期避孕前,建议你先记录下半年来的月经周期,以便了解月经的规律性。

  5.除了推算安全期以外,还应结合测量基础体温、观察白带改变等确定排卵日期,这样才能更好地判断避孕的安全期。

责任编辑:duyanan1000

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