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性交合和促进性高潮的技巧

11月13日 14:42
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  活塞式运动即阴茎在阴道前后来回抽动,一般女性对低频率抽动很感兴趣,它激发兴奋,而高速抽动易驱使夫妻双方进入性高潮。

  
  3.迎送运动:当男方将阴茎插入女方阴道后,位于下面仰卧一方用力将骨盆及生殖器向上顶。在上面俯卧一方用力将骨盆及生殖器向下压,形成上送下迎、上压下顶的局面,使双方交接处甚为紧贴。本法适于男上位或女上位。优点是有利于刺激阴蒂及阴道口,并有利于女性靠阴道口的三分之一长度范围的阴道对阴茎的紧握,从而增加性刺激的强度。


  
  促进性高潮的技巧:性高潮是夫妻性兴奋的顶点,是夫妻双方性交流的高峰体验,是一种超越自我意识的境界,因此夫妻在性生活中都希望达到性高潮。如何才能享受性高潮的幸福呢?其方法是:
  
  1.实行爱肌训练,即锻炼女性耻骨尾骨肌(又称pc肌)的收缩力,方法是将阴道括约肌及肛门括约肌收缩一下然后松一下,算一次,早晚各做60次,锻炼一个月,然后将这种动作用于性生活中去,可加强阴道对阴茎的紧握作用,有利于提高快感。
  
  2.适当变换性交体位,如女方经过性学医生检测发现阴道前壁有g点,则建议采用女上位性交,有利于阴茎更有效地刺激g点,促进女性高潮的早降临,另外对夫妻双方也可协调性快感。
  
  3.学会将性幻想和身体的性刺激结合起来。
  
  4.重视性事前的前奏活动。
  
  5.加强夫妻间的性感交流。
  
  6.要充分利用性敏感区,强调夫妻双方积极主动参与性活动。
  

(编辑:梁俊文)
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