八招快速提升男人性能力(组图)
- 2009/3/27 来源:千龙新闻网
- 相关内容
医网摘要:潇洒的男士,你在两性生活中有过难言之隐吗。你有过力不从心的痛楚吗。教你几招,摆脱“性无能”的低迷状态
5.助性的金属——锌
男性精液中含有较高浓度的锌,锌可以保证男人的性功能,另外,它还有助于提高人的抗病能力。建议男士们每人每天服用15微克的锌,该剂量是针对运动量大的男士,一般情况下,男士只需服用该剂量的2/3就可以了。但是,每天锌的用量绝不能超过15微克,因为过量服用锌会影响人体内其他矿物质的作用。120克瘦肉中含锌57微克。另外,火鸡肉、海产品、大豆中的含锌量也很高,可适量食用。
》》》编辑推荐阅读:》》》
英超宝贝美少女激情四溢 夫妻体位经验公开共享
男人情变动机竟由血型决定 吃哪些食品可加速减肥
什么时候男人无法拒绝艳遇 男人喜欢的五种生活状态
绝对隐私:17岁的愚蠢自慰 高跟鞋在性爱中的妙用(图)
男人口述最爽的爱抚调情法 令二次性交更销魂的技巧
要健身性爱比慢跑效果好 让她在床上变淫荡的同房
情感
保健
养生
心理
保健
疾病
教育
保健
心理
保健
婴儿
幼儿
保健
生活
饮食