19招轻松增强男性性能力(组图)
- 2009/3/27 来源:医网
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医网摘要:现代社会的男人生活压力越来越大,没有时间关注自己的身体健康,直到有一天发现自己的性能力面临着危机,才引起你和她的紧张,其实,在日常生活中有些方法可以使你的他的性能力大大提高,请看增强男性性能力的19招。
5、适度自慰罪
男性从自慰到的快感不同于性交,自慰更加关注阴茎的感受,如果不能进行规律的性生活,可以自慰。生物进化论上的观点认为任何生物或任何功能都存在“用进废退”,性功能也不例外。
如果你还没有机会进行规律的性生活,那就自慰这并没有害处,反而有益:
A、有利于训练你控制阴茎的能力;
B、对于包皮过长的人,可以克服和纠正包皮过长,防止包皮垢堆积,对包茎也有好处;
C、可以作为阳痿、早泄、性高潮障碍、阴道痉挛的辅助治疗;
D、对于无菌性前列腺炎,自慰当的)可以引流前列腺内的淤积物,有助于炎症恢复。
大家要注意适度啊,一天多少次,或几个一次,每人的性能力不同,身体素质也不同,所以没有确切的数据,也众说纷纭。不过可以确定的是,如果第二天无精打采,注意力不能集中,全身乏力,当然是过度了。适可而止,切记切记。
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6、阴茎指压法强化性能力
时常采用“阴茎指压法”按摩阴茎,可有效地提高性能力。方法是反复用手指抓捏阴茎。由此可增强阴茎神经和血管等的活性化。这就如同人在寒冷时反复搓手或握拳可改善手指的血液循环,使手指发红变暖一样。反复用手抓捏阴茎会引起阴茎勃起。阴茎勃起时不必介意可继续进行按摩。可早晚在床上进行按摩。如作为性交前性爱抚的一环更有助于建立亲昵积极的环境气氛。
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