如何通过食物改善性功能？
医网摘要：通过食补来调节性功能，自古有之，但至今尚不能为科学的研究所证实。
6、核酸：被认为有滋补阴精的作用，主要来自动物内脏、沙丁鱼、大马哈鱼、虾、蛤蜊、牡蛎，以及芦笋、坚果、麦胚、萝卜、甜菜等。
对性功能健康者，吃好每日三餐即是最好的营养补充；对一些性功能减退或年事稍高者，不妨尝试每周吃一次动物肝脏，一次海产品，并适量食用些羊肉、鹿茸、海马等"壮阳生精"品，或许能收到满意的效果。
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责任编辑：chen
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