一次二次三次后，我意识到再也不能这样下去。战友可能会知道，首长可能会知道，如果他们知道了，我还怎么做人？我拼命压抑自己的情欲。除非迫不得已，轻易不去碰自己的敏感地带。一憋，就憋了整整五年。

　　洞房的那夜，我以为时间这么长，应该已经没有什么快感了。事实上我错了，原来真正的性福是两个人创造的，自慰的快感是最低级最无趣的。

　　小红问我喊什么？我没有告诉她。

　　性学指导：

　　性的欲望得不到满足，相当多的年轻人会选择用自慰简单的方式来发泄。长期频繁的自慰人体绝对是有害无益的。当事人会产生一种犯罪感，时间一久，还会做出变态行为。

　　性的满足不仅仅是肉体上的满足，它还包括精神上的满足。单纯靠自慰得性快感的人，对性生活并不了解。

　　性压抑到一定程度，则必然会爆发。一但自慰现性是双方的，你情我愿的。他就会进入另一个世界，一个以前从来没有进入过的快乐世界。

　　那个时候的性，才是最完美的，如鱼和水的交融。

　　NO.3

　　采访手记：男人五十学叫春

　　尚言，54岁，私企老总，离婚两年

　　我不是一个好男人，老婆说过，孩子也说过。离婚后，老婆带着孩子走了。

　　我的私生活交给了秘书打理。她当然是个女的，还挺漂亮。你一定会问她和我在一起是不是图钱？真奇怪，我也曾反反复复地问过自己，答案居然是否定的。这个女人有着很强的恋父情结，她非常崇拜事业有成的男人。我属于这样的男人，为了事业可以牺牲一切，包括我的家庭。

　　她和我的开始并不顺利，与老婆离婚后我保持着低调的生活。直到有一天她问：你有多长时间没有过性生活了？当时，她一脸满不在乎的表情好象问我吃 没吃饭一样。我头一回在自己的下属面前脸红，逃避着不肯说出实话。同房成了二十年前的老皇历了，谁还记得当时发生了什么。

　　她再问：想不想再来一次？

　　我觉得一阵颤栗，一股浓浓的女性气息让我感到眩晕。她疯狂地吻着我的脸，唇，脖颈，然后把整个身子压在我身上。我无意识地，反射性地发出声音。 我有些害怕，害怕自己因此而堕落，企图想推开她。她没有停止，继续诱导我发出呻呤。过了一会，我放弃了自己的努力，我已经沉醉于久违的快感中了。

　　事后，我问她爱我哪一点。她答：成熟。

　　性学指导：

　　人会发出声音是由大脑的左半部，亦即由语言中枢所控制。然而在某一些场合或近於丧失心智的状态下，此时人们却没有办法接受大脑皮质的指示，只是会无意识地、反射性的发出声音。例如强烈性兴奋达到高潮的场合就是如此，全身紧张产生一种缺酸的状态，意识也会变的模糊，在无意识中发出的声音就是一种“喜悦之声”。

　　老年人一样有自己的性生活，不过，受传统观念的束缚，能坦然面对的并不多。虽然老年人同房理欲望仍然还在，但性的生理功能却开始衰退，如果硬想通过男上女下的插入式爱爱来满足性欲望，只有出现性无能，从而带来心理上的懊恼和失望。而男下女上的方式尤其是性爱抚，既能解决他们的身心矛盾，又能使他们获取亲密的性体验。