让性机能延缓衰老的八个方面
- 2012/2/18 来源:医网病友论坛
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医网摘要:就像人生保养一样,只要在日常生活中保养得当,就可以使性机能延缓衰老。要怎样保养性机能呢?积极做到以下几方面就要成效啦。
就像人生保养一样,只要在日常生活中保养得当,就可以使性机能延缓衰老。
要怎样保养性机能呢?积极做到以下几方面就要成效啦。
1、对自己的性能力充满自信,要坚信自己的性功能是正常的。
2、培养和爱护心心相印的爱情。纯洁的爱情是人生的一种积极因素,是幸福的源泉。同时,在忠贞不渝地爱配偶的前提下,保持有爱慕异性的心理,这样能刺激性腺激素的分泌,有利于保持旺盛不衰的性功能。
3、保持健康的心理状态,性格要开朗,心情要愉快,培养幽默感。精神抑郁会影响性功能的发挥。过分紧张会诱发早泄、阳痿的出现。注意有充足的睡眠休息时间。
4、保持适当的性生活。禁欲和过度的性生活均会导致性能力早衰。而适度的性生活可促进性激素分泌,避免性器官的废用性萎缩。
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本文来源: http://love.ewsos.com/a/20120218/524224.html
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