就事论事，阴道干涩指的是性爱过程中“前戏”不足、女方心理准备不充分、男方缺少对女方的性诱导或方式方法不受欢迎等。也有性生活过程中未能让女方有充分的性唤起或男方性功能欠佳等因素造成女性阴道干涩。更多的丈夫一上来就“直奔主题”，都会导致女性分泌少，从而出现阴道干涩。

偶尔，男人变换地方及姿势，他帮你安抚阴部,然后放纵他的唇舌，为所欲为：从嘴唇、胸部、乳房、肚脐眼，再而更下面…就能充分调动起女人的性欲。

一旦能调动女人的兴奋度增加体液分泌，就会让爱液充盈，你会感觉男人这办法不错。一般都以为是煽情的因素，其实有更深的治疗、调理作用，也许你还不知道。阴道干涩症是指妇女阴道分泌物显著减少故又称阴道干燥症，在我们祖国的传统医学属于“阴道湿热”的范畴。

所谓湿热，大多指中焦湿热。而湿热之邪侵袭中焦脾胃，湿邪阻遏，热邪不得透发，内分泌功能失常能引起阴道体液分泌变化。

但属于阴道之湿热需要注意的是，热属阳，湿属阴，清热用凉药，凉则助湿，治湿用温药，温则助热，加之治湿药多香燥，易耗伤津液，阴道更干枯，故临证需仔细辨别，倘若用药要掌握好分寸。

男人给你爱抚，特别舌耕乳房和乳房之间，久而久之，把你的阴道湿热给调理好了。两乳房中间就是膻中穴，在前正中线上，两乳头连线的中点。任脉之气在此吸暖胀散，所谓气血物质为天部的暖燥之气。此穴得以促动，使凉湿水气由天之下部汇入本穴并吸暖下行天之上部，让阴道得以滋养。

点按膻中穴后所产生的神经冲动沿肋间神经上行，通过神经元上行至大脑，影响心血管神经的调节中枢，促进全身血液的重新分配，刺激脑干性轴，改善阴道血流量;其次，点按膻中穴的刺激信号，可提高该区植物神经功能。通过刺激迷走神经，能激活胆碱能受体，使所有阴道内径不同的血管产生程度不一的扩张，从而调理性冲动的效果。

膻中为心包络经气聚集之处，是任脉、足太阴、足少阴、手太阳、手少阳经的交汇穴，又是宗气聚会之处，能理气活血通络，宽胸理气。因此，男人亲抚、按摩女人此穴让女人重焕青春屡获佳效就是这个原因。

方法也很简单，只要你尽能力亲昵、舌舔、推捏等等就可以。当然你按照一定的方法，效果会更显著的。

1、按揉法：你可用拇指或由手掌大鱼际部先顺时针后逆时针方向各按揉20次，反复10次;

2、擦法：拇指或手掌大鱼际部由上向下按擦即可，持续5-10分钟;

3、推法：两只手掌面自膻中穴沿胸肋向两侧乳房下部推抹至侧腰部，20次左右。

一些诸如“过了35岁的女性，如果在一段时间内频繁出现月经不调的问题，可能意味着内分泌失调，导致阴道分泌物减少”;“进入更年期后由于卵巢逐渐萎缩、失去功能使白带缺乏”;“患有阴道炎，性生活时阴道黏膜会充血，导致分泌物减少”;“心理压力、工作、生活压力造成性欲低下，性唤起迟滞，阴道干涩”等等等等，都会得到改善的。