频繁的自慰习惯 如何改掉这种不良嗜好
-
-
微信号：ewsos1
手机扫一扫
关注医网官方微信
随时关注健康
- 2015/5/4 来源：
- 相关内容
医网摘要：自慰是正常的生理表象，人类的自慰表象广泛存在。适度自慰是很正常的生理心理表象，可是过于频频的手淫自慰会身心疲惫，影响身体健康。假如你有频频的自慰习气。一定要改掉这种不良嗜好。
7、要远离色情读物。不要读有关自慰的文章。不要去想自慰这件事。记住：“一旦想了，就会去做”。必须改变你的思考方法，要让那种想法离开你的脑子。一旦你做到了这点，你就会戒掉他。
8、脑子里始终应想着健康的事物。可以读一本好书，最好每天读一段令人提高道德修养的书籍。
本文来源： http://love.ewsos.com/a/20150504/1092580.html
情感
保健
养生
心理
保健
疾病
教育
保健
心理
保健
婴儿
幼儿
保健
生活
饮食
