吃什么能助性 推荐助性的食谱
- 2015/10/22 来源:性福谈
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医网摘要:男性朋友们非常关注自己的性能力,经常以性能力的强弱论英雄,都想保持性功能的常盛不衰,那么男性朋友吃什么能助性呢?韭菜是很好的保健食材,下面就为大家带来了韭菜助性的食谱!
性生活是人的生理活动,在性生活中,人体既有精神的欢快,又有物质的耗损。要补充这些耗损,最基本的是合理增加营养。大枣、芝麻、蜂蜜、葡萄、莲子、山药、核桃等植物类食物具有补肾益精助阳的功能,它们对于维持和提高男性性功能有重要作用。
此外,虾、海参、泥鳅、麻雀、黄瓜、韭菜、裙带菜等动植物类食物都有利于防止男子性功能早衰。国外营养学家运用现代技术对一些食物作了分析研究,肯定山药、鳝鱼、银杏、海参、冻豆腐、海水鱼、豆腐皮、花生、核桃、芝麻等食物具有强精的效果,因为它们含赖氨酸较多,而赖氨酸是形成精子的主要成分。以上具有补肾助阳作用。
韭菜上桌可助“性”
韭菜具有温中下气、补肾益阳等功效,被称为“起阳草”,堪称蔬菜中的“伟哥”。韭菜的叶、籽、根皆可入药。可用于治疗阳痿遗精、腰膝酸痛、腹冷痛、胃虚寒、噎嗝反胃等症。
韭菜食疗法:
1 韭菜粥:
韭菜、蚬肉、粳米适量,共熬粥,有补肾壮阳、温中下气、开胃提神、散血解毒的功效,可用于治疗阳痿阴冷、腰膝酸痛、肠炎痢疾、淋巴结核、自汗盗汗等症。
2 韭菜炒鲜虾:
韭菜、鲜虾共炒,有健胃补虚、益精壮阳的作用,适用于腰膝无力、盗汗遗精、阳痿遗尿的病人。
3 韭菜炒羊肝:
韭菜加羊肝、生姜烹制而成,有温肾固精、补肝明目的作用,适用于阳痿遗精、月经不调、经漏带下、夜盲、盗汗、食欲不振等症。若配伍其他药物,疗效更佳。
吃什么能助性呢?以上为大家介绍了韭菜助性食谱,适当的食用可以有效的提升性能力,同时喝茶也有助于提高性欲,也能有效的改善性功能。
本文来源: http://love.ewsos.com/a/20151022/1192656.html
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