生活中女孩需警惕健康受侵害
- 2016/2/25 来源:久久健康网
- 相关内容
医网摘要:随着社会的不断发展,人们的脚步也随之加快,但往往由于很多女性对于日常生活习惯并不关注,从而,导致健康受到了侵害,因此,专家提醒:女孩警惕健康危害,谨防疾病的发生
健康修正案二
对不起,请让香烟走开
玩到性起,平时不吸烟的女孩可能也会拈起朋友的香烟,Lindsy也是这样一个女孩,平时讨厌那东西,可是喝上酒就顾不了那许多了,反正要彻底放松嘛,一晚上,一包香烟是无论如何也挡不住的。专家对她说健康专家陈继刚先生介绍说,吸烟带来的危害是大家耳熟能详的,香烟中的一氧化碳妨碍身体吸收氧气,可以加速衰老。焦油引发癌症,增加咳嗽与多痰。另外还可增加患冠心病、中风、慢性支气管炎等疾病的机会。
吸烟方面的小建议:
为了抗衡吸烟的欲念你可以采取以下小措施:
1.深呼吸,让自己放松下来;
2.饮一些开水;
3.物色其他代替品(如口香糖);
4.尽量拖延时间,稍等一会,请别立刻寻找香烟。
本文来源: http://love.ewsos.com/a/20160225/1267049.html
情感
保健
养生
心理
保健
疾病
教育
保健
心理
保健
婴儿
幼儿
保健
生活
饮食