在性生活中女性的反应往往都相对较缓慢一些。男性最怕的是在性生活的过程中无法满足于女性。如果无法让女性达到性高潮，则会深深地打击到男性的自尊心，让男性误以为自己的性能力出现障碍的现象，其实只要了解了女性在性生活中，达到性高潮的时候出现的现象，就不难了解女性是否有达到性高潮。接下来大家可以随着小编来学习女人性高潮时身体发生哪些生理变化。

女人性高潮时身体发生哪些生理变化

女人性高潮时身体发生哪些生理变化

对于女性而言，性反应包括四个阶段。根实验报告表示，最典型的说法是性高潮出现在性反应周期的第三阶段。

1.第一阶段的兴奋反应是循序渐进的：

①先是肌肉逐渐紧绷，主要表现为手、足痉挛，颜面扭曲或身子扭动。尤其是阴道外口肌肉会发生明显的剧烈有力而令人愉快的收缩，约在受到性刺激10～30秒后阴道开始分泌润滑液，然后阴道内部开始膨胀、放大。

②另外由于血液重新分配，体内血液骤然流向体表，导致皮下浅表血管充血，会导致皮肤出现皮肤出现性红晕的现象，特别是在 阴蒂和乳头皆呈充血状态。

2.第二阶段就是所谓的高潮期：

此阶段除了延续上一阶段的颤动和紧绷状态外，心跳和呼吸频率也逐渐加快;女性阴蒂胀大突出，随高潮跳动;阴道分泌物增加;会喊叫或是无意识的发出呻吟;出现潮吹等的现象。

3.第三阶段，阴道会大量充血：

女性高潮后会精神饱满，皮肤非常的红润，阴道会大量充血;另外女性在高潮过后，并不像男性一样马上从高潮的状态消退，往往仍陶醉在其中，这称为“余韵”。有些女性在高潮后会有肌肉瘫软的现象，此现象让女性可能暂时有腿软的感觉。

4.第四阶段为消散期：

子宫下降到正常位置，但子宫颈继续张开半小时至1小时，让精子能游进去。阴道逐渐松弛，并恢复到原来的大小。

女人性高潮时身体发生哪些生理变化?以上小编给大家梳理了一些，在科普这个知识后，希望可以帮助到大家更好的去了解两性的知识，更好的感受到性生活给大家带来的美妙愉悦的幸福感。性生活虽然可以带来多种快感，但是一定要注意该避孕的避孕，避免高危性生活，否则你的性体验就到此为止了。