自娱：性治疗的一种常用方法
医网摘要：自娱是性治疗的一种常用方法，表达了自我实现“性的欢乐”的正面含义。
“性自娱”（或简称“自娱”）是一个新创的名词。创立这个名词的是阮芳赋教授。性自娱的旧名词是自慰叫性自慰（或简称自慰），比叫自慰但自慰还是不如自娱明确。
中国文化里的古旧思想对性很不友善，凡是与性有关的事情和东西总是给它附上一个“淫”字，不然就是给它加一个“奸”字，就等于给人类天生的性本能穿上一件污秽的衣裳、一双肮脏的鞋子，戴上一顶耻辱的帽子。
其实，世界上的其他文化和宗教也对性采取相同的贬斥态度，把与性有关的一切都打进罪恶的地狱。这样一来，人们对性产生一种肮脏、污秽、糟蹋耻的观念，可是性欲又是那么的强烈，压制不来。于是尽管觉得性是那么的肮脏、污秽、糟蹋耻，还是要去满足它；在满足它的时候又觉得自己是在犯罪。有很多人觉得自己一生都在偷偷摸摸地犯罪，因此在心理上产生莫大的苦痛和罪恶感，甚至引起心理上的毛病，都是有可能的。不但如此，世人受了太多的恐吓，自制了许多荒诞、吓人的传说，例如：
“自慰，会使人失明，变成瞎子！”
“自慰太多，阴茎会掉落！”
“自慰，手掌会长毛，阴茎会长肉赘！”
“自慰险，会得神经病的！”
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